За останній рік найчастіше ми питали один в одного: «Як ти?», а у відповідь чули: «Все ОК». Хоча далеко не завжди людина, яка каже, що в неї все ок, саме так і почувається. Часто ми не визнаємо власні психологічні проблеми, вважаємо, що почуватися збентежено, відчувати страх є нормою під час війни.

За даними дослідження, проведеного в межах роботи над Всеукраїнською програмою ментального здоров’я, потреба у психологічній підтримці під час війни зросла до 70%.

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олени Зеленської.

Дізнатися більше про те, що почуватися недобре – це нормально, і як допомогти собі та близьким у таких ситуаціях, можна тут: http://howareu.com.

Розробку та впровадження Програми координує Міністерство охорони здоров’я України.